Паблики
Сегодня мы разберем главную причину «необъяснимого» набора веса при, казалось бы, правильном питании
Если вы полагаетесь на глазомер, оценивая порции, этот пост откроет вам глаза на скрытые калории.Главный тезис: без использования кухонных весов человек систематически недооценивает калорийность даже полезных продуктов. Это приводит к незаметному...
Мы не хотим быть богатыми, как американцы. Посмотрите, насколько они жадны, даже пытаются вторгаться в своих друзей.Даже если под нашей землёй есть полезные ископаемые и нефть — а они стоят гораздо больше — мы всё равно не продали бы себя за...
Хрустящий снег на дорогах, пушистые ветви деревьев, узоры на окнах — всё дышит теплом даже в мороз.Спасибо подписчику за то, что запечатлел красоту родного города! Подписаться на главные Новости ЛНР
Сегодня, в морозные -15 градусов, святой храм апостола Андрея Первозванного в Луганске превратился в оазис тепла и солидарности! Народный фронт вместе с героическими воинами 3 армии и администрацией города устроили поистине незабываемый праздник...
Он связал районы улиц Базовская, Грибоедова, Леси Украинки, Шахтная и Горная.Ранее там не было транспортного сообщенияПодписаться на главные Новости ЛНР
Жители обратились с вопросами, касающимися порядка оформления аренды муниципального имущества. Николай Владимирович подробно и доступно разъяснил действующие процедуры, нормативные требования и возможные варианты решения индивидуальных ситуаций.Личные...
Предприниматели Луганска приглашаются на встречу, где обсудим изменения в налогообложении с 2026 года и дадим практические рекомендации по работе с УСН и НДС.В программе обсуждения:Когда плательщик УСН обязан исчислять и уплачивать...
Эскроу-счет – это безопасный банковский счет, который замораживает средства до завершения строительства вашего жилья. После того как объект будет сдан, застройщик получит деньги, и вы сможете планировать переезд.Кто может быть подрядчиком? Это может...
Жительница Алчевска Вероника Аркадьевна Х. передала спасибо сотрудникам скорой помощи Алчевска, и в частности врачу СМП подстанции №1 г. Алчевска Наталье Масляевой, за оказанную помощь:Хочу выразить благодарность всем бригадам скорой помощи г....
- составитель поездов 5 разряда станции Коммунарск (г. Алчевск) – заработная плата от 43191 руб., льготная пенсия;- составитель поездов 4 разряда станции Коммунарск (г. Алчевск) – заработная плата от 38505 руб., льготная пенсия;- составитель поездов 5...
Главный приоритет — экологическое благополучие макрорегиона. Агентство запустило отбор технологических решений по 18 направлениям — от водообеспечения до санаторно-курортного развития. Поддержку получат проекты с готовыми...
В макрорегион вошли семь субъектов: ДНР, ЛНР, Республика Крым, Краснодарский край, Ростовская, Запорожская и Херсонская области. Документ задаёт единую рамку развития территории, где экологическая составляющая впервые зафиксирована...
Северодонецкое местное отделение партии «Единая Россия» продолжает оказывать поддержку бойцам в рамках акции «Za Победу». Накануне активисты передали очередную партию помощи защитникам, чтобы сделать их быт надежнее, а выполнение...
Луганское региональное отделение подвело итоги предновогоднего конкурса детских рисунков среди жителей Луганской Народной Республики. И снова убедились: среди наших детей столько таланта, фантазии и искренности!Поздравили юных участников и вручили...
По итогам соревнований воспитанники ДЮСШ завоевали высокие награды:Бокс:Коба Егор - первое место!Титаренко Тимур - первое место!Беликов Иван - второе место! Кикбоксинг:Титаренко Тимур - второе место!Беликов Иван - второе место!Коба Егор - второе...
Это целый программно-аппаратный комплекс тактильной дополненной реальности, который превращает обычную песочницу в эффективный инструмент современного педагога ипсихолога.В песочнице можно создавать свой собственный мир из песка:формировать рельефы...
Авария случилась на Интернациональной. Дальнобой снёс столб, за малым не дотянул до стен дома. Обошлось без пострадавших. Местные говорят, что маленькие улицы и переулки не посыпают, как центральные.Подписывайся на Mash на...
В мероприятии приняли участие представители профильных служб, а также руководители аграрных предприятий округа.На повестке дня стояли вопросы совершенствования системы гражданской обороны, повышения готовности к реагированию на нештатные ситуации, а...
Эта профессия требует не только технических знаний, но и навыков работы с различными материалами и инструментами.Одним из примеров такой квалификации является Удовенко...