Многие знают, что общение с питомцем помогает снять стресс и расслабиться. И это не просто разговоры.
Когда мы гладим животное, у нас вырабатывается гормон окситоцин. Он помогает снизить уровень стресса и поднять настроение
А еще общение с питомцем – это ежедневные прогулки, которые не только улучшают настроение, но и полезны.
Здоровье сердечно-сосудистой системы: Ходьба укрепляет сердце и улучшает кровообращение.
Поддержание веса: Активность помогает контролировать вес и снижает риск ожирения.
Укрепление иммунитета: Воздействие свежего воздуха повышает защитные силы организма.
Улучшение настроения: Общение с животным и физическая активность способствуют выработке эндорфинов, улучшая эмоциональное состояние.
Таким образом, совместные прогулки являются важным элементом заботы о здоровье и благополучии как питомца, так и самого владельца.
