Раннее выявление сахарного диабета основывается на распознавании симптомов, таких как учащенное мочеиспускание, сильная жажда, повышенный голод, необъяснимая потеря или набор веса, усталость и медленно заживающие раны. Для точной диагностики проводятся лабораторные анализы: измерение уровня глюкозы в крови (натощак или после еды) и анализ на гликированный гемоглобин (HbA1c). При наличии факторов риска (возраст старше 45 лет, ожирение, наследственность) рекомендован регулярный скрининг.
Симптомы, на которые стоит обратить внимание
Частое и обильное мочеиспускание (полиурия): связано с попыткой почек вывести избыток сахара.
Постоянная сильная жажда (полидипсия): возникает из-за потери жидкости с мочой.
Неутолимый голод (полифагия): клетки не могут получить энергию из глюкозы, что вызывает чувство голода, несмотря на обильное питание.
Необъяснимая потеря или набор веса: при диабете 1 типа происходит потеря веса из-за распада жировых запасов и мышц, при диабете 2 типа — набор веса из-за резистентности к инсулину.
Хроническая усталость и слабость: клетки испытывают недостаток энергии.
Медленно заживающие раны: высокий уровень сахара в крови ухудшает кровообращение и снижает иммунитет, замедляя процессы регенерации.
Покалывание или онемение в конечностях: может указывать на повреждение нервов.
Частые инфекции: например, кожные или грибковые инфекции.
Проблемы со зрением: нечеткость зрения может быть связана с поражением сетчатки.
