Специалисты МБУ «ЦД «Победа» организовали открытую встречу в формате «Родительской гостиной»
Специалисты МБУ «ЦД «Победа» совместно с психологом Натальей Порубенко организовали открытую встречу в формате «Родительской гостиной».
Главной темой обсуждения стала злободневная проблема – «Родительское выгорание». Наталья подробно рассказала о природе эмоционального выгорания у родителей, его симптомах и потенциальных рисках для семейной атмосферы. Гости активно делились своим опытом, обсуждая типичные ситуации, вызывающие усталость и раздражительность, а также искали пути профилактики этого состояния.
Особое внимание было уделено практическим навыкам: участникам были предложены простые упражнения для снятия стресса и релаксации, которые можно применять в домашних условиях.
