Легкая атлетика – королева спорта
Это один из основных и наиболее массовых видов спорта – порядка 47. Среди самых распространенных дисциплин – бег, прыжки в высоту, спортивная ходьба.
В каком возрасте лучше всего начинать заниматься и в чем польза тренировок, в студии программы «Утро Донбасса» рассказал Владимир Шатохин, старший тренер преподаватель отделения легкой атлетики Луганского высшего училища физической культуры.
Смотрите полный выпуск на нашем RUTUBE-канале.
