В рамках спортивного марафона «Сила России» в Луганске организовали занятие по скандинавской ходьбе для пожилых людей
Перед началом ходьбы разминку для пожилых людей провела тренер Лариса Душко. Она сама с детства занимается спортивной гимнастикой и продолжает до сих пор. Вместе с пожилыми людьми она выполнила упражнения, чтобы разогреться и подготовить мышцы к нагрузке.
Пожилые люди с большим удовольствием позанимались спортом, пообщались и получили заряд бодрости.
Подписывайся на @kp_lnr
