Для жительниц Первомайска и активисток ВПП «Единая Россия» был организован мастер-класс по тяжелой атлетике памяти Яны Бугай, погибшей при защите родины участницы СВО
Мероприятие прошло в рамках Всероссийского спортивного марафона «Сила России».
Депутат городского совета от ВПП «Единая Россия», неоднократный призер городских и региональных турниров Алла Орлова сначала провела разминку – многосуставную гимнастику и упражнения с гантелями. Затем она показала, как делать классический жим лежа, разводы на скамье под углом 30 градусов и жим штанги от наклонной поверхности.
«Мастер-класс мне очень понравился. Тяжелая атлетика позволяет усовершенствовать фигуру, укрепить здоровье и выносливость. На занятии мы узнали много интересного и получили мощный заряд бодрости», - поделилась впечатлениями участница акции Алина Кравцова.
Подпишись на канал | Предложить новость
