Что можно и чего нельзя в Великий пост?
В этом году он длится с 3 марта по 19 апреля. Это важнейший период для православных, посвящённый духовной подготовке к Пасхе. Пост включает не только строгие ограничения в пище: запрещены мясо, молочные продукты, яйца и рыба (кроме некоторых дней). Основу рациона составляют каши, овощи, фрукты. Главное, что нельзя «есть» морально своих близких — нужно сдерживать гнев и раздражение.
Великий пост символизирует 40-дневное путешествие Иисуса Христа в пустыню и напоминает о важности духовного очищения. При этом воздержание от еды и развлечений должно быть посильно и добровольно.
Цель Великого поста - это бороться со своими страстями, чтобы духовно стать ближе в богу. Даже если не получается ограничивать себе в еде, можно направить усилия на добрые дела.
А вы соблюдаете Великий пост?
Дмитрий Феоктистов / TASS; Getty Images; В. Г. Перов. Чистый понедельник/ Третьяковская Галерея
