Великий пост и здоровое питание: что говорят диетологи?
Очевидно, найдутся те, кто смело скажет, что пост – это своеобразная форма диеты. Но так ли это?
В студии программы «Утро Донбасса» – диетолог Рада Бондарь. Она рассказала, как меняется рацион во время поста, как подготовить себя, а еще – в каких случаях пост противопоказан.
Смотрите полный выпуск на нашем RUTUBE-канале.
