Как с самого детства заложить в ребенке уверенность в себе?
Предлагаю 6 стратегий, которым надо следовать родителям!
1 Замечайте то, что у вашего ребенка получается хорошо
И говорите ему поддерживающие, благодарственные, подбадривающие слова:
Мне так приятно, что ты мне помогаешь!Ты вымыл за собой посуду, спасибо!
О, как здорово ты это придумал!
Я видела, тебе было трудно, но ты справился!
Я тобой горжусь! Ты мой герой!
2 Снизьте до минимума количество неподдерживающих, обесценивающих, а может быть, даже оскорбляющих фраз.
Причем как в сторону ребенка, так и по отношению к себе!
В тех случаях, когда так и хочется покритиковать, попробовать найти другие слова, задавать искренние вопросы, говорить о своих ЧУВСТВАХ:
Как ты думаешь, что бы тебе помогло не забыть в следующий раз про занятие в бассейне?(вместо «Ты опять забыл про занятие! У тебя голова дырявая!»)
Ты знаешь, я очень плохо переношу громкие звуки, ты не мог бы слушать музыку в наушниках? (вместо «А! Быстро выключи музыку! У тебя вообще нет понимания, что людям это неприятно!»)
3 Подавайте ребенку пример здорового отношения к своим неудачам:
Я ничего не понял из этой статьи, попробую разобраться еще раз.
Так прикрепить полку не получилось, попробую по-другому.
Я не прошел собеседование в нескольких местах, но я напишу другое резюме и попробую еще.
4 Говорите с ребенком, как с другом
Отличный способ понять, как нужно разговаривать с ребенком в ситуации неудачи — представить, что вы имеете дело со своим хорошим (или даже лучшим) другом, которого очень цените и хотите поддержать. Все, что вы можете ему сказать — смело говорите ребенку.
6 Если неуверенность ребенка связана с отношением к нему сверстников, подумайте, что можно сделать, как помочь ребенку чувствовать себя увереннее.
Например, научить его чему-то такому, в чем он будет самым умелым среди одноклассников (кататься на скейте, подтягиваться на турнике, фокусам, программированию, плетению косичек и так далее).
Возможно еще много разных вариантов! Лучше всего это обсудить с самим ребенком — что важно ему и что актуально в той среде, где он общается.
Обязательно пробуйте, и все получится!
