Акция «Будь здоров!»: здоровье в движении
В рамках Недели продвижения здорового образа жизни, приуроченной к Всемирному дню здоровья (7 апреля), в городской поликлинике №10 состоялась Всероссийская акция «Будь здоров!», посвященная здоровому образу жизни и профилактике заболеваний.
Центральным событием акции стало занятие по лечебной физкультуре, проведенное опытным инструктором в зале ЛФК.
Участники акции с большим энтузиазмом освоили комплекс упражнений, направленных на укрепление мышц и суставов.
Инструктор показала разнообразные упражнения, подходящие для людей разных уровней физической подготовки, подчеркнув важность регулярной физической активности для профилактики возрастных заболеваний.
