Открытая спортивная зарядка в Университете третьего возраста
На базе Краснолучского комплекса спортивных сооружений для слушателей «Университета третьего возраста» Лидия Бобырева, тренер по легкой атлетике, провела оздоровительную зарядку, направленную на поддержание физического и эмоционального здоровья участников серебряного возраста.
Занятия начались с легкой разминки, которая включает в себя простые упражнения на растяжку и разминку суставов. В программе зарядки включены: упражнения на гибкость и силу. Спортивное мероприятие, направленно на пропаганду здорового образа жизни и долголетие.
Для многих пенсионеров Университет третьего возраста при ГБУ ЛНР «Краснолучский КЦСОН» - это уникальная возможность расширить свой круг общения, заняться любимым делом, получить дополнительные знания, повысить информированность и правовую грамотность, реализовать творческую и социальную активность.
__________
Для посещения занятий необходимо записаться в Университет третьего возраста по адресу: г. Красный Луч, ул. Проездная, д. 1 или получить консультацию по тел. (0232) 2-02-05 (0232) 2-07-09.
