Кардиолог назвала продукт для завтрака, помогающий снизить холестерин
Для поддержания здоровья сердца кардиолог советует употреблять одну-две столовые ложки молотого льняного семени в день. При диагностированном повышенном холестерине количество продукта и изменения рациона следует согласовывать с врачом: семена могут дополнять лечение, но не заменяют назначенные препараты.