Психолог призвала искать баланс в информационном потоке для снижения тревожности
Самозапрет на скроллинг новостей и поиск баланса в информационном потоке — действенные способы снижения тревожности. О том, как избавиться от влияния информации на внутреннее состояние, в интервью ЛИЦ рассказала клинический психолог, основатель и руководитель Межрегионального центра психологической помощи детям и взрослым, депутат Народного Совета ЛНР Анна Лисицына.
