Морщинки вокруг глаз — это первое, что выдает возраст

Морщинки вокруг глаз это первое, что выдает возраст. Или не возраст? Давайте разбираться, как работает эта зона и можно ли отодвинуть появление лучиков хотя бы на 57 лет.

Почему они появляются раньше всех?

Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на щеках. Здесь почти нет сальных желез и мало коллагена. Когда мы щуримся, эта тонкая бумага складывается в гармошку. Если не помогать ей расправляться, со временем заломы становятся постоянными.

Миф - Кремы все решают.

Нет. Крем это уход. Но главный враг гусиных лапок это мимика и солнце.

Вот ваш чек-лист профилактики (работает с 20+ лет):

1. Солнцезащита это святое

Ультрафиолет разрушает коллаген и эластин. Наносите крем с SPF 30-50 на область вокруг глаз (специальный для век) даже зимой, если светит солнце. В городе, за рулем, на прогулке всегда.

2. Очки против старения

Если вы носите очки для зрения носите их постоянно, чтобы не щуриться. Солнцезащитные очки ваш лучший друг. Они не только спасают сетчатку, но и предотвращают привычку жмуриться на свету.

3. Гигиена сна

Спать нужно на спине. Сон на боку или на животе сминает кожу вокруг глаз за ночь. Если вы не можете отказаться от позы на боку купите шелковую наволочку (она меньше травмирует кожу).

4. Уход без растяжений

Наносите крем безымянными пальцами (они самые слабые и не давят). Движения похлопывающие, а не втирающие. И никогда не растягивайте кожу, когда смываете тушь.

5. Гимнастика (Фейсфитнес)

Мышцы вокруг глаз нужно расслаблять. Простое упражнение раз в день

Положите ладони на глаза, как чашечки, полностью закройте лицо.

Посидите 30 секунд в полной темноте, широко раскрыв глаза под ладонями (постарайтесь поднять брови). Это снимает спазм и улучшает кровоток.

Главный совет

Не ждите, пока морщинки углубятся. Начинайте ухаживать за веками ДО появления первых признаков. Это проще и дешевле, чем бороться с последствиями лазером и уколами.

А вы замечали за собой вредную привычку щуриться на солнце или без очков?

ГБУЗ Луганский республиканский кожно-венерологический диспансер ЛНР