Студенты покорили нормы ГТО

Студенты покорили нормы ГТО

На Краснодонском стадионе имени "Ленинского комсомола" состоялось ознакомительное мероприятие, посвященное Всероссийскому физкультурно-спортивному комплексу Готов к труду и обороне (ГТО). В нем приняли участие студенты Краснодонского факультета инженерии и менеджмента (КРАФИМА), которые не только узнали много нового, но и на практике проверили свои силы.

Перед началом практической части специалисты Центра физического здоровья населения Спорт для всех рассказали об истории легендарного комплекса, возрожденного в наши дни, и его активном развитии в современной России, подробно объяснили, как правильно выполнять нормативы, чтобы результат был засчитан и риск травм сведен к минимуму.

После теории студенты перешли к сдаче тестов. Парни подтягивались на высокой перекладине, девушки на низкой. Также они выполняли сгибание и разгибание рук в упоре лежа, прыжок в длину с места, наклон вперед из положения стоя и подъем туловища из положения лежа на спине за минуту. Студенты серьезно подошли к испытаниям, поддерживая друг друга. Ребята показали отличные результаты, многие с легкостью выполнили нормативы, соответствующие их возрастной ступени.

По итогам мероприятия участники получили не только ценный опыт и понимание того, как работает комплекс ГТО, но и огромный заряд бодрости.

По итогам соревнования участники, показавшие лучший результат в каждом виде программы мероприятия были награждены грамотами.