Сегодня предлагаю вам взбодрить свой мозг и поиграть в нейроигру на основе известной техники из нейролингвистичского программирования
Сегодня предлагаю вам взбодрить свой мозг и поиграть в нейроигру на основе известной техники из нейролингвистичского программирования.
Упражнение называется Алфавит. И для него вам нужно только распечатать лист, которыйя прилагаю в пдф файле ниже!
Задача называть по очереди буквы, расположенные в рядах сверху.
Буквы снизу значат: П правая рука, Л левая, В вместе обе руки.
Задача читать буквы и выполнять какое-либо действие определенной рукой!
Например, можно сгибать руку, стучать по столу ладонью или кулачком. В любом случае эти одновременные действия будут стимулировать межполушарные связи и помогут мозгу заработать продуктивнее!
Попробуйте этот фитнес для мозга на протяжении всего нескольких минут в день! В алфавит можно играть и задом наперед, и на скорость, и соревноваться на минимальное количество ошибок! Игра позволяет переключить мозг в креативное и очень продуктивное состояние.
Играйте с пользой для мозга!
Канал Большая Мама в MAX