На городской спортивной площадке Алчевска состоялась открытая тренировка по боксу
13 апреля Алчевский центр физического здоровья «Спорт для всех» на городской спортивной площадке организовал открытую тренировку по боксу. Мероприятие было посвящено Дню космонавтики и празднованию Пасхи.
В тренировке участвовали как опытные спортсмены, так и новички, желающие познакомиться с этим видом спорта. Тренерская команда провела общую разминку, включающую упражнения на координацию, растяжку и разогрев мышц. Затем спортсмены приступили к отработке базовых ударов, защитных движений и работы ног. Тренеры внимательно следили за каждым участником, корректируя технику и давая индивидуальные советы.
Подробнее читайте на нашем сайте.
