Когда женщина узнаёт, что станет мамой, её мир перестраивается

Когда женщина узнаёт, что станет мамой, её мир перестраивается. В центре внимания оказывается маленькая новая жизнь, и это правильно. Но есть одна деталь, о которой в суете подготовки к родам, выборе коляски и чтении книг о развитии часто забывают.

А именно: организм матери это первая и самая долгая среда обитания ребёнка. И то, что происходит с этим организмом, напрямую влияет на то, как будет развиваться малыш. Причём задолго до его появления на свет и даже после.

Речь о простой и честной логике: здоровая мама это не подарок себе. Это устойчивый фундамент для ребёнка. Разберём три состояния, которые часто остаются в зоне как-нибудь само пройдёт, а на самом деле требуют внимания врача.

1Анемия: тихая усталость, которая лишает ребёнка кислорода

Железодефицитная анемия одно из самых распространённых состояний у женщин репродуктивного возраста. Его часто списывают на хроническую усталость, плохой сон или загруженность на работе.

Но вот что происходит на самом деле. Гемоглобин это белок, который переносит кислород. Когда его уровень падает, каждая клетка организма матери получает меньше кислорода. И плацента тоже. Ребёнок в утробе буквально задыхается в микромасштабе. Последствия могут быть разными: от задержки внутриутробного развития до повышенных рисков неврологических нарушений у новорождённого.

Что делать

Сдайте общий анализ крови. Если гемоглобин ниже нормы не пейте железо по совету подруги. Терапевт подберёт форму препарата, дозировку и длительность приёма. Анемия лечится, но лечится правильно только под контролем.

2Депрессия: не характер, а состояние, которое формирует привязанность

О послеродовой депрессии говорят всё чаще. Но депрессия может начаться и до родов. Или не быть диагностированной вовсе, потому что женщина считает: я просто устала, я не имею права жаловаться, у других хуже.

Депрессия это не плохое настроение. Это биохимическое изменение работы мозга, которое влияет на способность чувствовать радость, концентрироваться и, что особенно важно для ребёнка, на способность устанавливать эмоциональный контакт.

Нарушение привязанности в первые месяцы жизни это не абстрактное понятие. Это основа, на которой строится способность ребёнка доверять миру, справляться со стрессом, выстраивать отношения в будущем.

Что делать

Если вы чувствуете пустоту, апатию, раздражительность, если ничего не радует, а чувство вины преследует вас постоянно это повод обратиться к терапевту или напрямую к психологу/психиатру. Это не стыдно. Это ответственно. Лечение депрессии у матери это один из самых весомых вкладов в психическое здоровье ребёнка.

3Сахарный диабет: когда стабильность сахара = стабильность развития

Диабет это про контроль. Но многие женщины с преддиабетом или диабетом 2-го типа либо не знают о своём состоянии, либо относятся к нему как к не самой страшной хронической болезни.

Для ребёнка неконтролируемый диабет матери это риски на нескольких уровнях:

в первом триместре повышенный риск пороков развития;

на поздних сроках макросомия (крупный плод, который осложняет роды);

после рождения у ребёнка выше риск метаболических нарушений и ожирения в будущем.

Хорошая новость в том, что современная медицина позволяет женщинам с диабетом вынашивать и рожать здоровых детей. Но ключевое слово здесь позволяет. При условии, что диабет взят под контроль до беременности или на самых ранних сроках.

Что делать

Если у вас диабет или повышенный сахар, если у кого-то из близких родственников диабет, если у вас были крупные дети в прошлом проконсультируйтесь с терапевтом или эндокринологом на этапе планирования или сразу после подтверждения беременности.

Подписывайтесь на нас в МАХ https://max.ru/id9403006731_gos

ГБУЗ "Луганская городская поликлиника 11" ЛНР