Постковидный синдром: психические расстройства — что важно знать
После перенесённой COVID19 у части людей симптомы сохраняются или появляются заново — недели и месяцы спустя. Среди них часто встречаются психические и когнитивные нарушения: усталость, «мозговой туман», тревога, депрессия, нарушения сна. Это не «воображение», а реальный клинический синдром, требующий внимания и комплексного подхода.
Что такое постковидный синдром
Постковидный синдром — комплекс симптомов, сохраняющийся >4–12 недель после острой фазы инфекции.
Включает соматические (усталость, одышка, боли) и психические проявления (когнитивные дефициты, тревога, депрессия, ПТСР и др.).
Что чаще встречается
Хроническая усталость и снижение выносливости; постэксерционная непереносимость.
Затруднения внимания, память, «brain fog».
Тревога, панические атаки, повышенная раздражительность.
Депрессивные симптомы (падение настроения, апатия).
Проблемы со сном и повышенная эмоциональная чувствительность.
Почему это происходит
Возможны сочетанные механизмы: длительное воспаление, нарушение кровообращения в мозге, вегетативная дисфункция, влияние тяжёлого стресса/госпитализации и социальные последствия болезни.
Что можно (и нужно) делать сейчас
Обратиться к врачу при стойких проблемах (психиатр, терапевт, невролог).
Пройти скрининг: врач может предложить простые опросники и тесты когниции.
Психотерапия (КПТ), психообразование и поддержка семьи/сообщества — работают.
Постепенное возвращение к нагрузкам: избегайте резкого наращивания активности.
Сон, режим, сбалансированное питание и умеренная физическая реабилитация — важны.
Лекарства — по показаниям и под контролем врача (при депрессии, тревоге, бессоннице).
Красные флаги — срочно к врачу/службе экстренной помощи
Суицидальные мысли или планы.
Галлюцинации, выраженная дезориентация, быстрое прогрессирование когнитивных нарушений.
Обмороки, тяжелая вегетативная дисфункция.
Хорошая новость
Многие пациенты улучшаются в течение месяцев при своевременной поддержке и реабилитации. Ранняя помощь повышает шансы на восстановление.
Если вы испытываете такие симптомы — не откладывайте: запишите изменения, сроки, фактор провокации (напр., связаны ли симптомы с физической нагрузкой) и обратитесь к врачу. Поделитесь этим постом с теми, кому это может помочь.
ГБУЗ "Луганская республиканская клиническая психоневрологическая больница" ЛНР
Рубрика "Спасибо"
Уважаемые друзья!
Мы рады сообщить, что в наш адрес продолжают поступать тёплые слова благодарности от пациентов, которым была оказана эффективная помощь в решении важных вопросов, связанных с лекарственным обеспечением благодаря справочной службе «Лугмедфарм».
Наши специалисты ежедневно решают задачи:
Поиск лекарственных препаратов — как в розничной продаже, так и в рамках льготного обеспечения;
Консультации по графику работы аптек — для удобства посещения;
Информирование о местонахождении аптек — с учётом территориальной доступности;
Помощь в навигации по льготным программам — разъяснение условий и порядка получения необходимых медикаментов.
Отзывы граждан подтверждают, что благодаря оперативности, профессионализму и чуткости наших сотрудников многие пациенты — в том числе пожилые люди и семьи с детьми — получили своевременную и точную информацию, что значительно облегчило доступ к необходимым препаратам.
Мы продолжаем совершенствовать сервис, чтобы каждый обратившийся мог рассчитывать на максимально полную, достоверную и дружелюбную поддержку.
Ваша благодарность - главный показатель нашей работы!
