Отдел культуры, спорта и молодёжной политики — о главном: почему ЗОЖ необходим каждому ребёнку

Отдел культуры, спорта и молодёжной политики о главном: почему ЗОЖ необходим каждому ребёнку

Физическое развитие

Спорт + правильное питание = крепкие мышцы, здоровая сердечно-сосудистая система и правильное развитие с детства.

Крепкий иммунитет

Дети на ЗОЖ болеют реже, а если болеют восстанавливаются быстрее. Иммунитет работает как часы.

Психика и настроение

Активность и режим снижают стресс, дарят бодрость и хорошее настроение. А спорт ещё и характер закаляет: дисциплина, воля, уверенность.

Привычки на всю жизнь

Что заложили в детстве останется с человеком навсегда. Здоровые привычки = здоровое будущее.

Общение и социализация

Энергичный, активный ребёнок легче находит друзей, быстрее адаптируется в коллективе и больше успевает.

---

Здоровый образ жизни это не временная мера, а фундамент успешного будущего вашего ребёнка.

Прививайте полезные привычки с ранних лет