Сегодня поговорим о том, что такое половая конституция и почему понимание этого термина важно для сохранения репродуктивного здоровья

Сегодня поговорим о том, что такое половая конституция и почему понимание этого термина важно для сохранения репродуктивного здоровья.

Что такое половая конституция?

В медицинской практике под половой конституцией понимают совокупность врожденных нейрогуморальных и психофизиологических характеристик организма, определяющих уровень полового влечения, частоту и интенсивность сексуальной активности, а также возрастные границы репродуктивного периода.

Простыми словами это биологическая основа сексуальности, заложенная генетически и формирующаяся в процессе внутриутробного развития и полового созревания.

Типы половой конституции

В сексологии и андрологии принято выделять три основных типа:

Слабый тип

Характеризуется более поздним началом полового созревания, умеренным либидо, относительно невысокой потребностью в интимной близости. При этом репродуктивная функция сохраняется, качество эрекции и способность к зачатию находятся в пределах физиологической нормы.

Средний тип

Наиболее распространенный вариант. Половое созревание в среднестатистические возрастные сроки, стабильное либидо, гармоничное соотношение сексуальной активности и периодов восстановления.

Сильный тип

Раннее половое созревание, высокая потребность в интимной близости, быстрая восстановительная способность организма. Является вариантом физиологической нормы и не требует коррекции.

Важное уточнение

Ни один из перечисленных типов не является патологией. Половая конституция такая же индивидуальная характеристика организма, как рост, вес или цвет глаз. Попытки "подогнать" себя под некие усредненные стандарты или ориентироваться на субъективные рассказы третьих лиц могут стать причиной невротических расстройств и необоснованных обращений к врачу.

Когда необходима консультация специалиста?

Поводом для визита к врачу-дерматовенерологу, урологу или андрологу служат не особенности половой конституции, а следующие состояния:

Резкое и немотивированное снижение либидо, сохраняющееся длительное время

Отсутствие утренней эрекции (физиологического маркера сосудистого и гормонального здоровья)

Стойкие эректильные дисфункции на протяжении 3-6 месяцев

Психологический дискомфорт, связанный с интимной сферой

В этих случаях важно пройти комплексное обследование, чтобы исключить эндокринные, сосудистые или неврологические нарушения.

Профилактика репродуктивного здоровья

Для сохранения мужского здоровья вне зависимости от типа половой конституции рекомендуем:

ежегодный профилактический осмотр врачом-урологом (после 40 лет не реже раза в год)

контроль артериального давления и уровня сахара крови

отказ от курения и злоупотребления алкоголем

регулярную физическую активность

сбалансированное питание с достаточным содержанием цинка и селена

полноценный сон (не менее 7-8 часов)

Знание особенностей собственного организма первый шаг к грамотной заботе о здоровье. Половая конституция определяет индивидуальную норму, и задача современной медицины не "подгонять" пациента под стандарты, а помогать сохранять качество жизни в соответствии с его физиологическими особенностями.

Берегите свое здоровье и своевременно обращайтесь к специалистам.

ГБУЗ Луганский республиканский кожно-венерологический диспансер ЛНР