МЕРЫ БЕЗОПАСНОСТИ ПРИ ПРОВЕДЕНИИ ОБРЯДА «КРЕЩЕНИЕ ГОСПОДНЕ»
Крещение – религиозный праздник Православной Церкви, который приходится на 19 января и относится к 12 главным торжествам годового богослужебного цикла. Популярная традиция этого дня – купание в проруби. Обряд купания 19 января является добровольным. Перед тем, как начать готовиться к Крещенскому купанию, необходимо убедиться, что нет противопоказаний к нему. К окунанию в прорубь не допускаются лица, которые имеют заболевания сердечно-сосудистой системы, воспалительные заболевания носоглотки, легких, отит, бронхиальную астму, неврит, эпилепсию, перенесенные черепно-мозговые травмы, нефрит, цистит, простатит, заболевания эндокринной системы.
Начинать подготовку к купанию необходимо не позднее, чем за месяц до Крещения. Для этого нужно ежедневно обливаться прохладной, затем холодной водой. Такая тренировка поможет закалить организм и подготовить его к воздействию экстремальной температуры.
Советы и правила купания
• Перед обрядом купания не следует употреблять спиртные напитки и курить сигареты.• С собой необходимо взять заранее подготовленные плавки, сменную сухую одежду, большое полотенце, махровый халат, шапку.
• Следует выбирать легко снимающуюся обувь с не скользкой подошвой.
• Перед заходом в воду нужно разогреть тело: растереть кожу, совершить махи, наклоны, бег или прыжки на месте.
• Совершать обряд купания необходимо с искренней верой в сердце.
• Перед окунанием в воду следует прочесть молитву.
• Окунаться в воду следует три раза со словами: «Во имя Отца, Сына и Святого Духа».
• Не обязательно погружаться в воду с головой. Если обряд совершается впервые, то достаточно опуститься в воду по шею.
• Нельзя долго задерживаться в воде. Следует опасаться чувства эйфории, которое возникает вследствие рефлекторного спазма сосудов.
• После выхода из воды нужно растереть кожу полотенцем и надеть сухую, теплую одежду.
• После купания можно выпить заранее подготовленный теплый чай. Спиртное употреблять не рекомендуется, так как оно провоцирует потерю организмом тепла.
Напомним, что Крещенские купания будут проводится в период с 18 января с 17:00 до 22:00 и 19 января с 6:00 до 22:00 на территории храма в честь святого апостола Андрея Первозванного.
Вконтакте |Одноклассники | Rutube
Подписаться на канал | Подписаться на MAX
#ЛуганскЛНР
