ОНД и ПР по г. Красный Луч УНД и ПР ГУ МЧС России по ЛНР напоминает, как правильно подготовиться к крещенским купаниям

ОНД и ПР по г. Красный Луч УНД и ПР ГУ МЧС России по ЛНР напоминает, как правильно подготовиться к крещенским купаниям

В ночь с 18 на 19 января православные верующие готовятся встретить праздник Крещения Господня, который связан с обрядом погружения в воду.

Праздничные богослужения будут проводится только на территориях храмов, расположенных и зарегистрированных в границах территорий, относящихся к ведению Администрации городского округа муниципальное образование городской округ г. Красный Луч ЛНР.

Мест, определённых для крещенских купаний, оборудованных спасательными постами не будет.

При многих болезнях погружение в прорубь или просто открытый водоем не рекомендуется, а при заболеваниях сердечно-сосудистой или периферической нервной систем вообще категорически противопоказано. Главные опасности — сердечный приступ из-за спазма сосудов, судороги, а также быстрое развитие пневмонии.

Категорически запрещается погружение в воду в нетрезвом состоянии и купание детей без присмотра взрослых.

Если вы решите самостоятельно окунуться в водоем, то во избежание несчастных случаев необходимо:

- перед купанием необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку;

- к проруби нужно подходить медленно, в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви;

- окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга;

- не стоит находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма;

- необходимо следить за детьми во время их погружения в прорубь;

- после купания (окунания) нужно растереть себя и ребенка махровым полотенцем, надеть сухую одежду, выпить горячего чая.

Уважаемые граждане! Позаботьтесь о собственной безопасности, и тогда крещенское купание подарит вам заряд бодрости и здоровья на весь следующий год. Безопасного вам праздника!