Как выйти из «режима новогоднего праздника» и вернуться в рабочий процесс?
Об этом в студии программы «Актуальное интервью» поговорили с Антониной Князевой, кандидатом медицинских наук, врачом-гастроэнтерологом:
Какой стресс можно нанести организму во время праздников?
В чем польза физической активности в этот период?
Как правильно разгрузить свой рацион после празднования Нового года? Сколько придется привыкать к повседневному режиму?
Какие медикаментозные препараты помогут восстановиться?
Если у человека есть хронические заболевания ЖКТ, то как правильно ему следует составить меню в праздники?
Смотрите полный выпуск на RUTUBE.
