«Новая я»: Спорт и здоровый образ жизни!
В рамках социального проекта «Новая Я» состоялась очередная встреча, посвященная спорту и здоровому образу жизни. Это событие стало ярким примером того, как важно заботиться о своем здоровье и поддерживать себя в форме.
Организатор и вдохновитель проекта, член свердловского женсовета Наталья Костецкая, подчеркнула, что занятия спортом — это не только способ сбросить лишний вес, но и ключ к общему благополучию и здоровому образу жизни.
«Здоровье нации начинается со здоровья женщины, - отметила Наталья, подчеркивая важность заботы о себе. - В этот раз мы собрались в спортзале «Адреналин», где под руководством тренера Руслана Гапонеко провели насыщенную и продуктивную тренировку».
Костецкая рассказала, как профессиональный тренер помог каждой участнице почувствовать себя уверенно и комфортно. На тренировке проработали руки, спину и ноги.
Подпишитесь на наш ТГ-канал https://t.me/AdmSvkLNR
