С 19 по 25 мая 2025 года проходит Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы, приуроченная ко Всемирному дню щитовидной железы (25 мая).
Эндокринные заболевания, такие как сахарный диабет и патологии щитовидной железы, становятся все более распространенными. Они возникают из-за нарушений в работе желез внутренней секреции, которые вырабатывают гормоны, регулирующие все процессы в организме.
Основные факторы риска:
инфекции;
наследственность;
хронические заболевания;
сердечно-сосудистая недостаточность;
хирургические вмешательства;
побочные эффекты лекарств.
Как предотвратить эндокринные нарушения:
Потребляйте достаточно йода: для нормальной работы щитовидной железы необходимо 150–200 мкг йода в день. Используйте йодированную соль (4-5 грамм в день).
Соблюдайте здоровый образ жизни: регулярные физические нагрузки, сбалансированное питание и отказ от вредных привычек помогут сохранить здоровье эндокринной системы.
Регулярно проходите медицинские осмотры: Это позволит вовремя выявить нарушения и начать лечение.
Симптомы, при которых стоит обратиться к врачу-эндокринологу:
выпадение волос;
сбой менструального цикла;
ожирение;
бесплодие;
перепады настроения, раздражительность;
частое мочеиспускание, жажда;
потливость;
мышечная слабость;
повышенное артериальное давление.
Чтобы избежать эндокринных заболеваний, ведите здоровый образ жизни, контролируйте факторы риска и регулярно проходите медицинское обследование. Следуйте рекомендациям специалистов, и Вы значительно снизите риск развития эндокринных нарушений и сохраните здоровье на долгие годы.
С заботой о Вашем здоровье, ГБУЗ "ЛГМБ №7" ЛНР.
