ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ЗДОРОВЬЯ: Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта
Чтобы сохранить здоровье необходимо:
Посещать стоматолога каждые полгода для профилактического осмотра. Детям посещать стоматолога необходимо до 4 раз в год (это связано с тем, что эмаль детских зубов тоньше, а патологические процессы развиваются стремительно).
Чистить зубы 2 раза в день – после завтрака и перед сном.
Пользоваться зубной нитью.
Менять свою зубную щетку раз в 3 месяца. Зубные щетки должны быть из синтетической щетины.
Проходить профессиональную чистку зубов.
Ежедневно употреблять свежие овощи и фрукты (яблоки, морковь, сладкий перец и т.д.), они очень хорошо чистят зубы.
Подробнее читайте на САЙТЕ
