«Пост полезен для многих, но есть группы людей, которым следует быть особенно осторожными. Детям, беременным и кормящим женщинам, людям с хроническими заболеваниями ЖКТ, анемией, сахарным диабетом или другими медицинскими состояниями рекомендуется проконсультироваться с врачом перед началом поста», — сказал эксперт.
Гастроэнтеролог и нутрициолог Антон Загайнов рассказал кому можно, а кому нельзя поститься.
Читаем здесь
