В рамках недели поддержания иммунитета на основные вопросы отвечает Александр Гречаник, главный внештатный специалист по детской иммунологии и аллегологии Минздрава ЛНР, заместитель главного врача по лечебной части ГБУЗ...

В рамках недели поддержания иммунитета на основные вопросы отвечает Александр Гречаник, главный внештатный специалист по детской иммунологии и аллегологии Минздрава ЛНР, заместитель главного врача по лечебной части ГБУЗ "ЛГМДБ 3" ЛНР. Что такое иммунитет у ребенка?

Это система адаптации и защиты организма, которая работает по принципу свой-чужой. Охраняя здоровые клетки, она распознает и уничтожает антигены: бактерии, вирусы, яды, аллергены, проникающие в организм извне; мутационные клетки, образовавшиеся непосредственно в организме.

До появления на свет малыш находится в стерильных условиях и под защитой материнского иммунитета. При рождении он получает неспецифический естественный иммунитет врожденные иммунные клетки (лимфоциты, нейтрофилы, макрофаги, клетки-киллеры и др.), изначально запрограммированные на борьбу с антигенами. К тому же, им помогают антитела, переданные мамой во время беременности.

Практически до детского сада ребенок болеет редко или в легкой форме. Когда мамины антитела заканчиваются, организму нужно время, чтобы научиться вырабатывать собственных защитников. Именно в этот период начинаются основные проблемы со здоровьем по 8-10 раз в год мама и малыш уходят на больничный.

Только познакомившись с различными вирусами и бактериями, дети получают приобретенный специфический иммунитет, в задачи которого входит формирование:

иммунологической памяти способности системы быстро дифференцировать и уничтожать чужеродных агентов;

иммунологической реактивности взаимодействия Т-лимфоцитов клеточного иммунитета и В-лимфоцитов гуморального иммунитета. Первые отрыто воюют с антигенами, из вторых образуются защитные антитела иммуноглобулины (Ig).

При нападении антигенов удар принимают IgA, защищающие слизистые оболочки. IgG и IgM это вторая (основная) линия обороны. IgE борются с аллергенами. При встрече с потенциально опасным агентом иммуноглобулины связываются с ним для определения принадлежности к иммунной системе. Если клетка признается родной, антитела открепляются и в дальнейшем на нее не реагируют. Если же агент получает статус чужой, Ig будут стараться его ликвидировать, образуя иммунный комплекс антиген-антитело, стимулирующий выброс медиаторов воспаления цитокинов и др.

Иммунная система может сломаться. Серьезное повреждение одного из звеньев механизма приводит к развитию иммунодефицита, аутоиммунным болезням, аллергическим реакциям, иммунологической толерантности.

Аллергия сбой иммунологической реактивности атипичный ответ иммунитета на контакт с потенциально безопасным веществом. К этому приводят: неблагополучная наследственность (если один из родителей страдает аллергией, то ребенок может унаследовать предрасположенность к заболеванию); искусственное вскармливание (чем дольше женщина кормит грудью, тем больше защитных антител получает ребенок). Более крепкий иммунитет меньше подвержен развитию иммунопатологий.

Как поднять ребенку иммунитет?

Задуматься над иммунным статусом ребенка необходимо еще на этапе планирования беременности. Особенно это касается родителей, у которых диагностирована аллергия. Будущей маме нужно минимизировать вредные факторы:

побороть никотиновую зависимость;

исключить из рациона потенциально аллергенные продукты (цитрусовые, молоко, морепродукты, яйца, орехи, пшеницу);

отказаться от самолечения приема любых лекарственных препаратов и народных средств без разрешения врача.

Беспрецедентная защита детского иммунитета и профилактика аллергии грудное вскармливание. Чем дольше малыш получает грудное молоко, тем меньше шансов на развитие иммунопатологий. Конечно, при условии, что женщина во время лактации придерживается правильного питания.

ПРОДОЛЖЕНИЕ В СЛЕДУЮЩЕМ ПОСТЕ

ПРОДОЛЖЕНИЕ ПРЕДЫДУЩЕГО ПОСТА

К сожалению, не все мамы могут долго кормить грудью. Для таких случаев разработаны гипоаллергенные смеси-заменители, изготовленные из продуктов гидролиза молочных белков. Гидролизаты бывают лечебные, лечебно-профилактические, профилактические. Подобрать правильную смесь, дополнительные препараты для укрепления иммунитета поможет педиатр. Если малыш часто болеет, желательно пройти комплексное обследование у иммунолога. По результатам анализов врач определит склонность к аллергии, состояние иммунного статуса ребенка, назначит иммуномодулирующие средства, диетическое питание (при необходимости).

Когда защитная система работает правильно, стимуляторы ей не нужны. Укреплять иммунитет помогают простые, но действенные правила ЗОЖ для детей:

Закаливание. Основные методы контрастные обливания, обтирания, воздушные и солнечные ванны. Проводить процедуры рекомендуется с разрешения детского врача. Главные условия осторожность, последовательность, умеренность.

Организация питания. В рационе не должно быть перекосов в сторону каких-либо нутриентов. Меню строится на балансе жиров, белков, углеводов.

Правильный режим дня. Помогает наладить циркадные ритмы и, соответственно, выработку основных биологических веществ, от которых зависит состояние иммунитета.

Физическая активность. Нормализует кровоток и лимфоток, помогая правильному распределению иммунных клеток в организме.

Витаминотерапия. Витамины работают на восстановление, поддержание, поднятие иммунитета. Педиатр посоветует наиболее эффективные комплексы.

Обязательные прививки дополняют методы профилактики. Они помогают сформировать специфическую иммунную защиту детского организма.

Вакцинация ребенка

Прививка вводимая вакцина содержит часть микроба или его ослабленную версию. При попадании антигена в организм иммунная система знакомится с ним, распознает как чужого, начинает активную выработку антител. Главное в вакцинации формирование иммунологической памяти. При повторном контакте с возбудителем клетки-защитники легко определяют врага и молниеносно пресекают его размножение.

Прогрессивные вакцины, применяемые в педиатрии, безопасны для здоровья. Дополнительные компоненты в их составе органические антисептики, соли алюминия, стабилизаторы, консерванты, остаточные инактивирующие ингредиенты. Все вещества проходят тщательную проверку на токсичность, не задерживаются в организме.

В Национальные календарь вакцинации включены обязательные прививки, которые ребенку делают в течение первого года жизни, и последующие ревакцинации. Всего вводят 12 вакцин, работающих против таких патогенных микроорганизмов:

гепатит В;

пневмококк;

палочка Коха (туберкулез);

дифтерийная палочка;

палочка Борде-Жангу (коклюш);

полиовирус (полиомиелит);

столбнячная палочка;

палочка Пфайффера (гемофильная инфекция);

вирус кори;

рубивирус;

парамиксовирус (эпидемический паротит);

вирус гриппа.

Детские витамины

Значимыми для повышения иммунитета в детском возрасте являются водорастворимые витамины группы В. Они отвечают за стабильную работу головного мозга, нервной системы, органов пищеварения. Аскорбиновая кислота обеспечивает формирование, поддержание иммунных сил, жирорастворимые витамины A, D, E, K регулируют обмен кальция, метаболизм, синтез гормонов, повышают регенерационные возможности тканей, улучшают свертываемость крови.

Витамины для детей и подростков выпускаются в форме капсул, сиропа, драже, пастилок, шипучих и жевательных таблеток.

Можно подобрать витаминный комплекс для повышения иммунитета по персональным параметрам возрасту, дозировке, названию, производителю.

#с_заботой_о_вас_ЛГМДБ3