Спорт – полезен для здоровья. Но он может и навредить.
Нагрузки несут ряд опасностей для суставов, мышц и связок. Как же вести здоровый образ жизни без ущерба здоровью? Рассказала и показала фитнес-тренер Елена Супрун в студии программы «Утро Донбасса».
Смотрите полный выпуск на нашем RUTUBE-канале.
