В ночь с 18 на 19 января православные верующие отмечают  праздник Крещения Господня или Богоявления

В ночь с 18 на 19 января православные верующие отмечают праздник Крещения Господня или Богоявления.

В Крещенский сочельник и в сам день Крещения Господня во всех православных храмах после Божественной литургии совершится чин великого освящения воды. По древнему поверью, в этот день вся вода становится святой.

Традиционно в день празднования Крещения Господня православные верующие по завершении праздничного богослужения совершают крещенские купания.

В целях недопущения несчастных случаев, запрещается купание в несанкционированных местах!

Просим жителей города не посещать места необорудованные для купания!

Пусть святой Крещенский сочельник подарит благословение, приятные чудеса, выздоровление и благополучие всем нуждающимся. Желаем домашнего уюта, сердечного спокойствия и чистых помыслов!

Медики Ровеньковской городской больницы рассказали как искупаться на праздник Крещение Господне и не заболеть.

В преддверии великого православного праздника Крещение Господне многие жители готовятся к крещенским купаниям, которые стали ежегодной традицией. В связи с этим, у нашего населения возникают вопросы: как избежать негативных последствий для организма?

Купание в проруби имеет противопоказания по состоянию здоровья

Лучше воздержаться от купания тем, кто страдает болезнями сердечно-сосудистой системы, беременным женщинам, людям с заболеваниями центральной нервной системы. Также погружение в прорубь опасно для людей с воспалительными процессами носоглотки и придаточных полостей носа.

Как подготовиться к купанию в проруби

Перед крещенскими купаниями нужно питаться как обычно – не переедать, но и не выходить из дома с чувством голода.

Категорически не следует перед погружением в прорубь употреблять алкогольные напитки. Важно правильно экипироваться: возьмите большое полотенце и нескользкую обувь. Позаботьтесь о том, чтобы одежду легко можно было снять и надеть, учитывая морозную погоду, это очень важно. Обувь должна быть удобной, непромокаемой. Возьмите с собой термос с горячим чаем – его полезно выпить сразу после купания.

Как избежать негативных последствий при погружении в холодную воду

Измерьте артериальное давление. Если артериальное давление ниже нормы, погружение в холодную воду может спровоцировать судороги и потерю сознания. Если же артериальное давление высокое, повышается риск инсульта – в обоих случаях от купания лучше отказаться.

Ни в коем случае сразу не нырять

Намочите руки, оботрите тело, медленно погружайтесь. Перед началом процедуры сделайте небольшую разминку, несколько простых гимнастических упражнений помогут подготовить организм к предстоящей нагрузке. Чтобы не переохладиться, не следует растираться снегом, также не рекомендуется погружаться в холодную воду с головой – может произойти спазм сосудов головы. Находиться в воде лучше не более 1-2 минут.

Купайтесь только в специально оборудованных для этого местах, где дежурит бригада МЧС. В случае непредвиденных ситуаций спасатели смогут оказать необходимую помощь.

Берегите себя