Крещенские купания допустимы только для профессиональных моржей, уверен пульмонолог

В этом году вместо крещенских морозов — оттепель. Но все равно купание остается экстремальным. Так стоит ли с головой бросаться в прорубь? Своим мнением по этому поводу с изданием aif.ru поделился главный пульмонолог Министерства здравоохранения РФ по ЦФО, генеральный секретарь Российского научного медицинского общества терапевтов Андрей Малявин.

Прорубь — только для моржей

«Крещенские купания и купания в холодной воде вообще — это экстремальное воздействие на организм, приводящее к негативным последствиям. Они допустимы только для профессиональных моржей», — уверен эксперт.

Он отметил, что такие экстремальные купания могут приводить к пневмонии (воспалению легких) и другим серьезным осложнениям.

• Во-первых, из-за переохлаждения нарушается работа так называемого мерцательного эпителия, выстилающего бронхи. На поверхности таких клеток расположены реснички, совершающие колебательные движения. Благодаря этому они освобождают дыхательные пути от бактерий, пыли, токсичных веществ и так далее. Когда эти процессы нарушаются, создаются благоприятные условия для патогенных бактерий, вызывающих пневмонию. В результате болезнь может протекать более тяжело.
• Во-вторых, переохлаждение провоцирует спазм бронхов. Это опасно не только для пациентов с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ) или бронхиальной астмой, но и для здоровых людей. Особенно для тех, кто предрасположен к этим заболеваниям. Болезни эти хронические, прогрессирующие, требующие регулярного лечения и серьезно осложняющие жизнь.
• В-третьих, купание в проруби может провоцировать респираторные вирусные инфекции (ОРВИ, грипп, COVID-19), приводя к более тяжелому их течению с поражением легких, тяжелой одышкой. А нередко это требует даже лечения в условиях реанимации, применения ИВЛ (искусственная вентиляция легких — прим. ред.). Многие наверняка помнят такие тяжелые случаи COVID-19 во время пандемии, но точно так же может быть при гриппе и некоторых ОРВИ.

«Ко всему прочему нужно добавить нежелательные сосудистые реакции, которые могут приводить к сильным колебаниям давления и проблемам с сердцем. Так что купаться в проруби и моржевать без серьезной подготовки я категорически не рекомендую», — подчеркнул пульмонолог.

Стоит ли купаться в русскую зиму?

По его словам, известно немало случаев, когда зимние купания заканчивались плохо. Самый известный произошел два года назад с известным российским фигуристом, олимпийским чемпионом Романом Костомаровым.

«Он купался не на Крещение, а несколькими днями ранее — 9 января лечил баней и прорубью простуду. А 10-го уже попал в реанимацию с пневмонией. Потом были кома, сепсис, некроз стоп и кистей, ампутация. Мы все долго переживали за него, и мужественный спортсмен выдюжил, но лишился рук и ног», — напомнил врач.

Он уверен: наверняка, этот случай не единственный.

«Об остальных мы просто плохо знаем, и конечно, многие из них заканчивались фатально. К счастью, типичные осложнения после зимних купаний, поражающие органы дыхания, обычно протекают легче. Но и после них пациенты выздоравливают не всегда. Очень часто они приобретают хроническую болезнь и „работают на аптеку“ всю оставшуюся жизнь», отметил эксперт, добавив, что все-таки вода «в российской проруби и в вечно незамерзающей реке Иордан на Ближнем Востоке это совсем не одно и тоже».