И снова сезон насморка! «Подмигните» в комментариях, кто уже начал эту осеннюю эпопею: с ребенком или сам?
И очень хочется вас немного успокоить и снизить страхи: совсем не болеть — не реально и не нужно для организма. Все, что мы можем сделать для наших детей — максимально укрепить их в этой ситуации, чтобы встреча с инфекциями прошла быстро и легко!
А сегодня поговорим о том, как развивается насморк, ведь в зависимости от стадии — есть свои методы облегчения состояния ребёнка!
1Почти началось
Появляются щекотание и зуд в носу. Однако нос не заложен.
В это время можно использовать увлажняющие препараты с морской водой.
2Потекло!
Есть выделение жидкой слизи из носа и заложенность.
Обычно здесь назначаются сосудосуживающие препараты для облегчения дыхания, чаще всего на ночь. Помните, что их можно применять не дольше 5-7 дней!
Иначе возможно привыкание и даже «эффект рикошета», когда насморк в итоге усиливается!
И обратите внимание, что сосудосуживающие капли, спреи — это не профилактика, а снятие симптомов!
3Стадия: выделения из носа густые, желто-зелёные
В это время, как правило, применяются антисептические и противомикробные средства.
Что именно нужно капать в нос, решит врач! Здесь, как и всегда самолечение вредно: можно «заработать» хронические ЛОР-заболевания!
А что работает на всех стадиях?
Частое теплое питье, сухость и тепло на рефлексогенных для носа участках — стопах, кистях и пояснице!
Надеваем уютные носочки, греем руки теплой чашкой, делаем пальчиковый массаж (подойдут элементы суджок-терапии!)
Не бойтесь насморка и будьте здоровы!
