С 23 по 29сентября будет проводиться Неделя ответственного отношения к сердцу (в честь Всемирного дня сердца 29 сентября).
Сердце считается самым важным органом человека. Оно обеспечивает кровообращение, без которого невозможна жизнь. От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит и здоровье, и продолжительность нашей жизни. Поэтому сердце требует особенного внимания и заботы.
В 2024 году Всемирный день сердца проводится под девизом: «Сердце для жизни». Когда мы знаем больше о своем сердце, мы можем лучше заботится о нем.
Основное внимание уделяется таким факторам риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, как курение, низкая физическая активность и нерациональное питание. Всемирная организация здравоохранения заявляет, что 80% случаев преждевременной смерти от сердечно-сосудистых заболеваний можно было бы избежать, устранив эти основные факторы риска.
Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) сегодня являются убийцей номер один в мире. ССЗ остаются основной причиной смерти в мире: они ежегодно уносят более 20,5 млн человеческих жизней, и, если не принять меры, это число к 2030 году будет составлять 23 млн человек. В России болезнями сердца и сосудов страдают более 25 млн человек. Высокий риск развития инсульта, инфаркта миокарда, и сердечно-сосудистой смерти в ближайшие 10 лет имеют 40,6% здоровых мужчин, тогда как такой же риск имеют только 7,1% здоровых женщин, что почти в 6 раз меньше. В общей популяции здоровых и больных граждан частота высокого сердечно-сосудистого риска составляет у мужчин – 53,3%, у женщин – 37,7%.
Факторы риска – это условия, при которых вероятность наступления болезни становится выше. Выявить их проще и дешевле, чем впоследствии диагностировать и вылечить уже резвившиеся заболевания – они могут быть обнаружены задолго до того, как появятся первые признаки болезни.
Подробнее на нашем сайте: https://agr-lnr.ru/news/66f172e593dbb73158b102b7
Каждая профилактическая мера позволяет сохранять сердце в здоровом состоянии и наслаждаться жизнью. Придерживаясь этих правил, можно не только снизить риск развития сердечно - сосудистых заболеваний, но и повысить качество и продолжительность жизни.
Здоровый образ жизни, физическая активность, регулярный врачебный контроль – залог долголетия и здоровья человеческого сердца.
Врач-терапевт (семейный) ГБУЗ «РБЦГМБ» ЛНР С.В. Кравчук
