Курительные сигареты содержат более 5000 химических соединений, включая такие ядовитые вещества, как мышьяк, формальдегид и смолы, а также никотин и угарный газ.
Людям с повышенным риском сердечных заболеваний, инсульта и диабета рекомендуется отказаться от курения. Кроме того, они должны избегать вдыхания пассивного дыма, так как он негативно воздействует на сердце независимо от того, курят ли традиционные сигареты или используют вейп. Курение оказывает влияние на организм разными способами, но наибольший ущерб наносит сердечно-сосудистой системе.
Никотин воздействует на сердце следующим образом:
Повышает артериальное давление
Ускоряет сердечный ритм
Сужает артерии и сосуды
Увеличивает приток крови к сердцу
Повышает жесткость артерий, что может привести к сердечным заболеваниям, инфаркту или инсульту.
Никотин остается в организме в течение восьми часов после курения, продолжая наносить вред внутренним системам даже после того, как сигарета погасла.
Угарный газ, еще одно опасное вещество в сигаретах, оказывает серьезное воздействие на организм. Угарный газ связывается с гемоглобином, молекулой крови, отвечающей за перенос кислорода. Как только угарный газ связывается с гемоглобином, кислород не может связаться с ним, что снижает поступление кислорода во все ваши клетки.
Когда вы бросаете курить, вред, наносимый сердцу и сосудам, начинает уменьшаться, и риск сердечных заболеваний и других осложнений снижается. Прекращение курения не только помогает сердцу, но также приносит множество других преимуществ для здоровья.
Польза для сердца после отказа от курения:
Через 20 минут после отказа от курения частота сердечных сокращений снижается.
Через 12 часов уровень угарного газа в крови возвращается к норме.
Через четыре года риск инсульта сравнивается с риском у некурящего человека.
ГБУЗ "Луганская городская поликлиника № 11" ЛНР
