Сегодня, в Международный день защиты женского здоровья, приняла участие в сеансе арт-терапии. Представители проекта «Крепкая семья» и психологи-волонтеры «Межрегионального центра психологический помощи детям и взрослым» при организационной поддержке команды Штаба исцеляли искусством девочек, девушек, женщин.
В ходе занятия мы изображали на бумаге свои переживания. Арт-терапевтическое занятие проходило под чутким руководством психологов. Они помогали смоделировать ситуацию и визуализировать ее. А мы передавали ощущения при помощи красок.
Отмечу, что, погружаясь в творчество, словно попадаешь в потоковое состояние, когда теряешь ощущение времени и пространства. Образы словно говорят о том, что в каждой женщине, даже находящейся в тяжелой или, как иногда кажется, безвыходной жизненной ситуации, имеющей те или иные проблемы физического и эмоционального здоровья, скрыт чудесный цветок, источник целительной внутренней энергии.
Трансформация как таковая происходит сама. А психологи выступают проводниками и партнёрами, создателями безопасного пространства. Все остальное древняя, как мир, магия женской красоты, интуиции и созидания.
