Стресс — это состояние напряжения, которое возникает в ответ на различные факторы, называемые стрессорами, и может влиять на наше физическое и эмоциональное благополучие
18 апреля 2024, 14:32
Стресс это состояние напряжения, которое возникает в ответ на различные факторы, называемые стрессорами, и может влиять на наше физическое и эмоциональное благополучие.
Он может быть вызван различными ситуациями, как работой, учебой, отношениями, финансовыми проблемами, здоровьем и другими аспектами жизни.
Существует два типа стресса:активационный стресс, который может быть полезным и мотивирующим, и
дистресс, который является негативным и может быть вредным для здоровья, если длится слишком долго или слишком интенсивен.
ГБУЗ "Луганская городская поликлиника 11" ЛНР