В рамках Международного дня борьбы с эпилепсиейврачи Луганского республиканского кардиологического диспансера подготовили рекомендации по образу жизни для больных эпилепсией:
Сон. Больному с эпилепсией необходимо избегать нарушений ритма сна, ранних или резких пробуждений. Следует выбрать режим работы, соответствующий этому требованию, так как у многих больных ограничение сна провоцирует возникновение приступов.
Питание. Должно быть полноценным и содержать достаточное количество витаминов и минералов.
Отказ от алкоголя. Повышает частоту и тяжесть приступов, а также усиливает побочные эффекты антиэпилептических препаратов.
Спорт. Для больных эпилепсией исключен профессиональный спорт. Лечебная физкультура, йога, цигун – рекомендованы и полезны.
Первая помощь при приступе:
перевернуть на бок;
подложить что-нибудь мягкое под голову;
не разжимать насильно рот и ничего не вставлять между зубами.
Берегите себя и своих близких!
#кардиодиспансер #профилактика
