"В здоровом теле — здоровый дух!"

"В здоровом теле — здоровый дух!"

Спорт - неотъемлемая часть жизни каждого человека, помимо патриотического и культурно-духовного воспитания , представители МО ВВПОД "ЮНАРМИЯ" города Стаханова продолжают проводить физические тренировки, направленные на повышения стойкости духа и физической подготовки.

Сегодня ребята осваивали упражнения на поддержание равновесия, отработку ударов на боксрской груше, подтягивание, кувырки и разумеется бег. Тренировки включают в себя также различные виды спорта, такие как бег, отжимания, прыжки, а также игры и соревнования.

Участие в спортивных тренировках способствует развитию физических качеств, таких как сила, выносливость, гибкость и координация движений. Кроме того, спорт помогает укрепить здоровье, улучшить общую физическую форму, а также повысить работоспособность и самодисциплину.

#Юнкор #Юнармия #Стаханов

(по материалам пресс-центра Юнкор.

Фотоматериалы : Веровская Арина, Холопик Лиза, Вадрус Роман.

Текст : Веровская Арина, Кузнецова Дарья.)