25 апреля 2023, 11:56

Зарядка на рабочем месте

Боли в спине, шее и плечах от постоянной сидячей работы? Попробуйте отвлечься ненадолго, чтобы сделать зарядку прямо на рабочем месте.

Подготовили для вас инструкцию в рамках национального проекта «Здравоохранение». Всего 15 минут — и вы взбодритесь и повысите свою работоспособность!

Читать далее: https://rov-adm.su/zaryadka-na-rabochem-meste/?feed_id=10984

Гео: Ровеньки

Источник: Telegram-канал "Администрация города Ровеньки"

Топ

Ночью Луганск подвергся налётам БПЛА

Об этом сообщает посол по особым поручениям МИД России Родион МирошникНад городом были сбиты ударные дроны самолетного типаПо предварительным данным, могут быть пострадавшие среди гражданского населения. Ждем официального подтверждения...

СМИСегодня, 08:16

Погибшей в результате атаки БПЛА по Луганску оказалась преподаватель Далевского университета

73-летняя доцент Ольга Даник получила тяжёлые ранения у себя дома во время ночной атаки ВСУ. Позже женщина скончалась в машине скорой помощиОна много лет посвятила преподаванию, работала в Далевском университете и ранее — в Луганском...

СМИСегодня, 14:14

Внимание! ЛНР! Атака БПЛА противника!

Луганск и близлежащие населенные пункты - особое внимание!Находитесь в безопасных местах.Работу ПВО не снимайте!Держим кулаки за наше ПВО!ПОДПИСАТЬСЯ Наш чатНаш Дзен Наш бот На самом деле в ЛуганскеВ MAX!

ПабликиВчера, 22:21

«С глубокой скорбью сообщаем о безвременной кончине Ольги Леонидовны Даник

Она погибла в результате атаки БПЛА на Луганск.Всю свою жизнь Ольга Леонидовна посвятила педагогике: работала воспитателем, учителем биологии, преподавала в луганском педагогическом вузе. Более...

СМИСегодня, 18:24

Родион Мирошник: Ночью Луганск подвергся дронным налетам ВСУ

Ночью Луганск подвергся дронным налетам ВСУ. Над городом сбиты ударные дроны самолетного типа.По предварительным данным, могут быть пострадавшие среди гражданского населения. Ждем официального подтверждения со стороны местных...

ПабликиСегодня, 06:49

7 мая в ЛНР — день выплаты пенсий на банковские карты

Сегодня Отделение Социального фонда России по ЛНР перечислит пенсии за май, выплачиваемые через банковские организации.Выплаты придут...

ПабликиСегодня, 10:22

Николай Долгачёв: Ударивший по Луганску БПЛА был начинен шрапнелью

Ударивший по Луганску БПЛА был начинен шрапнелью Следы поражающих элементов остались на столбах и повреждено в результате ночной атаки доме, в котором была ранена женщина. Позже пострадавшая скончалась в машине...

ВоенкорыСегодня, 13:32

Вечером 6 мая ВСУ массированно атаковали территорию ЛНР — погибла луганчанка

Система ПВО и мобильные огневые группы отразили большинство вражеских БПЛА, некоторые из них всё же смогли нанести удар.Под огнём оказались: Краснодонский, Сватовский, Славяносербский, Новоайдарский округа и Луганск.В Луганске ВСУ ударили по...

ЛуганскСегодня, 12:18

BMW перевернулась возле Старта в Луганске — один человек пострадал

Очевидцы говорят, у машины на ходу лопнуло колесо. Она ушла в занос, перевернулась и проскользила на крыше около 20 метров. На месте аварии собирается пробка.Подписывайся на Mash на...

ПабликиСегодня, 18:32

Киевские боевики обстреляли Луганск: в результате атаки погибла женщина

Вражеский БПЛА ударил по частному жилому дому в Артёмовском районе города: загорелась пристройка, разрушены двор и строение.В доме находилась женщина — преподаватель Далевского вуза, которая получила серьезные осколочные ранения. К...

СМИСегодня, 20:00

Уважаемые жители Старобельского муниципального округа! Сообщаем вам о мерах безопасности в вечернее и ночное время

Администрация регулярно информирует население об объявлении и отбое воздушной тревоги. Однако в текущей обстановке важно учитывать, что:В вечернее и ночное время (с 19:00 до рассвета) оперативное объявление тревоги не всегда возможно.Поэтому...

СтаробельскСегодня, 19:05

Пульс региона: к некоторым новостям про ЛНР и вокруг нее за 7 мая

В программе «Новороссия» рассказали, почему промышленный Донбасс делает ставку на аграрный сектор. Смотреть по ссылке. Филиал государственного фонда «Защитники Отечества» в ЛНР продолжает реализацию масштабного медиапроекта «Наследники...

СМИСегодня, 20:03

БПЛА, ударивший по Луганску, был начинён шрапнелью

Следы поражающих элементов остались на столбах и на жилом доме, повреждённом во время ночной атаки.Напомним, в результате удара пострадала женщина. Позже она скончалась в машине скорой помощи.Очередная атака по Луганску вновь показала, что противник...

ПабликиСегодня, 18:45

В Краснодонском округе водитель насмерть сбил женщину и скрылся с места ДТП

ДТП произошло 6 мая около 4 утра на трассе «Волгоград — Каменск-Шахтинский — Луганск». Несмотря на то, что водитель скрылся, полицейские выяснили детали происшествия. 39-летний мужчина на автомобиле «Hyundai Tucson» сбил 32-летнюю женщину. Она шла...

СМИСегодня, 19:01

Москва встречает героя из Луганска!

В столицу приехал наш ветеран Григорий Семёнович Пономаренко, недавно отметивший вековой юбилей. 9 Мая он примет участие в Параде Победы на Красной площади.На Павелецком вокзале...

ПабликиСегодня, 17:39

Сотрудников радио и отраслей связи Республики наградили в стенах ГТРК ЛНР по случаю профессионального праздника (ФОТОРЕПОРТАЖ)

Фото: ГТРК ЛНРЛуганск 24 в МАКС

СМИСегодня, 20:34

Ночью Луганск подвергся налётам БПЛА

Об этом сообщил посол по особым поручениям МИД России Родион Мирошник.Над городом были сбиты ударные дроны самолетного типа.«По предварительным данным, могут быть пострадавшие среди гражданского населения. Ждем официального подтверждения...

СМИСегодня, 08:34

В Росреестре ЛНР обсудили актуальные вопросы госрегистрации прав на недвижимость

В Управлении Росреестра по Луганской Народной Республике состоялось заседание Совета по рассмотрению вопросов, возникающих в практике осуществления учетно-регистрационных действий. Участники рассмотрели актуальные вопросы правоприменительной...

Красный ЛучСегодня, 16:48

Леонид Пасечник: Вечером 6 мая и ночью ВСУ атаковали территорию нашей республики

Вечером 6 мая и ночью ВСУ атаковали территорию нашей республики.Под массированным огнём врага оказались Краснодонский, Сватовский, Славяносербский, Новоайдарский муниципальные округа и Луганск. Система ПВО и мобильные огневые группы отразили...

Офиц.Сегодня, 13:08

За сутки в Луганской Народной Республике наряды мобильных огневых групп Росгвардии уничтожили 6 вражеских БПЛА самолётного типа

В ходе выполнения служебно-боевых задач росгвардейцы зафиксировали массовый пролёт беспилотников противника и прицельным огнём из стрелкового оружия поразили цели.Попытка противника нанести удары по гражданской инфраструктуре была пресечена....

Офиц.Сегодня, 08:05