Повар пятого разряда Вадим Беницкий в эфире программы «Утро Донбасса» рассказал о том, какие овощи необходимо употреблять, чтобы поднять свой иммунитет.
«Сейчас нужно есть абсолютную группу овощей. Это и капуста, и морковь, и свекла. Нельзя останавливаться на каком-то одном, потому что у каждого из них свой комплекс витаминов, поэтому это обязательно нужно комбинировать», – рассказал Вадим Беницкий.
