Диетолог назвала пять полезных перекусов для школьника
Школьный перекус должен быть разнообразным и сочетать белки, жиры и углеводы, а не ограничиваться печеньем или батончиком мюсли, рассказала врач-диетолог Людмила Денисенко.
#молодежь
Диетолог назвала пять полезных перекусов для школьника
Подписывайтесь на наши каналы в МАКС и Telegram
Топ
Внимание, Луганск!Сегодня вечером в городе прозвучали взрывы. После этого в ряде районов наблюдались перебои с электричеством: у одних жителей мигал свет, у других — полностью пропало питание.Главное сейчас — сохранять спокойствие и не...
В дежурную часть столичного отдела полиции обратилась 67-летняя пенсионерка, пострадавшая от противоправных действий неизвестного лица. С её слов, в ночь с 3 на 4 сентября злоумышленник проник в принадлежащую ей хозяйственную постройку и похитил...
«Донбасс сдают! Мы его теряем!»На Украине наконец заметили то, о чем Россия давно предупреждает: каждое новое предложение о мире для незалежной хуже предыдущего.«Можно говорить о том, что кто-то там не хочет выходить с Донбасса, но Донбасс сдают. Мы...
У многих жителей города мигал свет. Некоторые сообщают, о полном отключении электричестваОфициальной информации пока нет. Ранее РСЧС объявляли тревогу по БПЛАTelegram | MAX
Лучше зарядите телефоны и всё необходимое.И главное — берегите себя.Блокнот Луганск
Да мы и не планировали! Раскрываем имена артистов, которые выступят на МФМ–2026 в Екатеринбурге – они в карточкеИ куда же без легендарного уральского рока? Свердловскому рок-клубу в этом году 40 лет! А это значит, что на сцене вас ждут музыканты...
На восточных рубежах Славянска и Краматорска идут очень ожесточенные бои, заявил ТАСС подполковник Народной милиции Луганской Народной Республики Андрей Марочко. По его словам, это практически означает начало генерального...
Прямо на детской площадке устроили место для выгула собак, несмотря на то что ввели штрафы.Блокнот Луганск
Ракетную опасность и "красный уровень" по БПЛА объявили в ряде регионов России в связи с угрозой украинских ударов. Представляем сводку на 1:00 мск 9 сентября, составленную по данным Росавиации, телеграм-канала Украина.ру и российских мониторинговых...
Зуд, чихание, заложенность носа и даже приступы удушья – всё это сопровождает аллергиков из года в год. Как бороться с этим состоянием? Что его усугубляет?На эти вопросы в студии программы «Утро Донбасса» ответила Мария Цурцумия, врач-аллерголог...
09.09.26, в связи с обесточением водозаборов со стороны энергоснабжающего предприятия, прекращена подача воды потребителям:г. Северодонецк, мкр. Щедрищево, пгт. Сиротино, п. Павловград, п. Синецкий, п. Вороново.Восстановление прежнего режима...
с. Обозное, с. Веселая Гора, с. Приветное, п. Металлист, с. Стукалова Балка.С 09.09.2026 установлен график подачи воды, с 05:00 до 09:00 и с 18:00 до 22:00:Новый Городок, пос. Городок з-да ОР, Стандартный Городок, ул. Буденного, кв....
ликвидировано 17 пожаров; на водных объектах происшествий не зафиксировано; инженерно-саперными подразделениями ГУ МЧС России по ЛНР отработано 3 заявки, обследовано 1,7 га, выявлено 77 ВОП; для ликвидации последствий ДТП...
Не откладывайте на потом – пройдите диспансеризацию прямо сейчас! Национальный проект «Продолжительная и активная жизнь» помогает россиянам держать свое здоровье под контролем.Луганск 24 в МАКС
Пусть Украина этим буфером станет».Главное из заявлений Сергея Лаврова Первому каналу: США исходят из реалий на земле, которые связаны с людьми в Крыму, ДНР, ЛНР, в Запорожской и Херсонской областях. Такой подход вызывает позитивный отклик и...
за 8 сентября 2026 годаРоссийские войска нанесли серию ударов по различным объектам на территории т.н Украины. Особенно массированному удару подвергся Киев, где целью стали производственные площадки, а также склады, задействованные в интересах...
За неделю автоинспекторы пресекли 1616 нарушений Правил дорожного движения.С 31 августа по 6 сентября на территории Луганской Народной Республики зарегистрировано 32 дорожно-транспортных происшествия. Их итог печален: 6 человек погибли, 39 пострадали...
Фронтовая сводка на утро 09.09.26Запорожский фронтНа Каменском направлении сообщается, что ВС РФ приступили к возвращению утраченных ранее позиций. Есть успехи в Степногорске и на участке к северу от населённого пункта. На Ореховском направлении...
