Вес ребенка нужно контролировать с раннего детства
В рамках Недели популяризации ЗОЖ среди детей врач-педиатр Луганской городской детской больницы №2 Лариса Борисовна Иногородская анализирует причины широкой распространенности ожирения среди детей.
- Ожирение может иметь много причин: наследственность, эндокринные, гормональные или метаболические нарушения. Но сегодня на первое место выходит малоподвижный образ жизни.
Многих подростков невозможно выгнать на улицу, у современных детей не популярны подвижные игры на воздухе – они сидят в телефонах, компьютерах и других гаджетах. Давно вы видели детей во дворе, прыгающих со скакалкой или через резинку, играющих в прятки, лапту, казаки-разбойники, вышибалы?
Вторая причина - это пищевые привычки, привитые в семье. В нашем обществе нередки семьи с традиционным культом еды, где взрослые постоянно переедают, передавая свои привычки детям.
Одной из распространенных причин ожирения является нездоровое питание. Многим родителям некогда готовить горячую еду, так как они находятся на работе с утра до вечера или всецело заняты собой. Дети питаются всухомятку, бутербродами, чипсами, сухариками и газированными напитками. Избыток соли, сахара, красителей, усилителей вкуса, консервантов и прочих добавок негативно сказывается на детском здоровье.
Причиной набора лишних килограммов может быть и стресс, особенно длительный и постоянный. Наша республика с 2014 года подвергается обстрелам, пятый год у нас идет СВО. Дети, как и взрослые, тяжело переживают эти события и часто «заедают» стресс.
Родителям не стоит обольщаться, что ожирение в детстве – это не страшно, мол, вырастет ребенок, и его вес нормализуется. По данным Ростпотребнадзора, 50% людей, имевших ожирение в 6 лет, будут тучными и во взрослом возрасте, а если ожирение сохраняется и в подростковом возрасте, вероятность тучности вырастет до 80%. При этом повышается риск развития множества болезней: сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, гормональных нарушений (особенно у девочек в период полового созревания) и других. Поэтому вес ребенка нужно контролировать с раннего детства!
ГКУЗ «Луганский республиканский центр здоровья» ЛНР
