Иллюзия счастья: как алкоголь влияет на мозг
О том, какие психические заболевания вызывает алкоголь, рассказывает к.м.н., врач-психиатр, заведующая отделением интенсивной терапии ЛРКПНБ Светлана Родионова.
-В основе любого алкогольного напитка лежит этиловый спирт, обладающий выраженным нейротоксическим действием. Продукты распада этанола разрушают нейронные связи и угнетают функции мозга.
Краткосрочный эффект эйфории, расслабленности и беззаботности неизбежно сменяется когнитивным дефицитом: снижается концентрация внимания, замедляется скорость реакции и притупляется критическое мышление. Потеря самоконтроля в сочетании с повышенной агрессивностью значительно увеличивает риск травматизма.
Утренние физиологические последствия интоксикации — от головной боли и тошноты до психоэмоциональной нестабильности — со временем переходят в хроническую форму. Постоянное присутствие этанола вынуждает мозг адаптироваться, что является прямым путем к развитию алкогольной зависимости.
Многие считают, что выпивка помогает справиться со стрессом. Но это не так! Алкоголь создает лишь иллюзию избавления от стресса. Да, поначалу он притупляет тревогу и помогает расслабиться — особенно в компании. Но как только действие спиртного заканчивается, мозг пытается компенсировать «торможение» всплеском возбуждающих нейромедиаторов. Результат — «похмельная тревога», когда беспокойство и раздражительность становятся сильнее, чем были до выпивки.
Кроме того, алкоголь подавляет фазу быстрого сна, необходимую для эмоциональной разгрузки, и истощает запасы серотонина и дофамина.
В итоге регулярное употребление ведет к депрессии и тревожным расстройствам. А первоначальная проблема, ставшая источником стресса, никуда не исчезает — напротив, она обрастает новыми трудностями в семье, на работе и со здоровьем.
Так что алкоголь продает нам иллюзию счастья, но цена этого обмана непомерно высока: мы расплачиваемся за него своим здоровьем, деградацией личности, семьей и карьерой.
ГКУЗ «Луганский республиканский центр здоровья» ЛНР
