Названы завтраки, после которых быстро наступает чувство голода
Многие начинают день с привычного завтрака, который кажется правильным и полезным, но уже вскоре после еды снова ощущают голод. Часто проблема заключается не в количестве пищи, а в ее составе: одни продукты быстро дают энергию, но не обеспечивают длительного насыщения. Пишет издание aif.ru.
