Отдых на природе: как обезопасить себя от насекомых, змей и аллергии!
Отдых на природе: как обезопасить себя от насекомых, змей и аллергии!
Лето прекрасная пора для отдыха на природе! Но чтобы впечатления остались только приятными, важно помнить о потенциальных опасностях: от укусов насекомых до встреч с ядовитыми змеями и внезапных аллергических реакций.
Змеи: будьте бдительны!
Изучите местность: Перед тем как присесть или поставить палатку, осмотрите место.
Не трогайте незнакомых животных: Никогда не пытайтесь взять змею в руки или спровоцировать ее.
Используйте палки: Направляйтесь по высокой траве или кустарникам, осторожно постукивая палкой перед собой.
Если укусила змея: Сохраняйте спокойствие! Обезвредьте укушенную конечность, обильно поите водой и немедленно вызывайте скорую помощь. НЕ НАКЛАДЫВАЙТЕ ЖГУТ и НЕ ВЫСАСЫВАЙТЕ яд!
Насекомые: выбираем защиту.
Репелленты: Используйте специальные средства от комаров, клещей и других насекомых. Обрабатывайте одежду и открытые участки кожи.
Одежда: Длинные рукава, брюки, головные уборы лучшая защита от укусов.
Проверяйте себя: После прогулок тщательно осматривайте тело на наличие клещей.
Аллергия: будьте готовы!
Пыльца растений: Если вы склонны к аллергии, следите за информацией о содержании пыльцы в воздухе.
Лекарства: Возьмите с собой антигистаминные препараты, если у вас есть склонность к аллергии.
Гигиена: После прогулок лучше принять душ и сменить одежду, чтобы смыть аллергены.
Приготовьтесь заранее, и ваш отдых будет безопасным и приятным!