Опасность подстерегает: тепловой и солнечный удар – как распознать и спастись!
Жаркая погода – испытание для нашего организма, но иногда она может обернуться настоящей опасностью. Тепловой и солнечный удар – состояния, требующие немедленной реакции. Знание первых симптомов и умение оказать помощь могут спасти жизнь!
Тепловой удар возникает из-за перегрева организма в целом (например, при длительном нахождении в душном помещении или выполнении физической работы в жару).
Солнечный удар – следствие прямого воздействия солнечных лучей на голову.
Первые симптомы:
-Сильная головная боль
-Головокружение, тошнота, рвота
-Учащенное сердцебиение и дыхание
-Режущие боли в глазах, светобоязнь
-Покраснение кожи (при солнечном ударе) или бледность и липкость (при тепловом)
-Потливость (может отсутствовать при тяжелой форме)
-Сонливость, заторможенность, в тяжелых случаях – потеря сознания.
Меры спасения:
•Немедленно переместите пострадавшего в прохладное, тенистое место.
•Снимите лишнюю одежду.
Оберните влажной простыней или обтирайте тело влажной губкой/полотенецем.
•Предложите прохладную (не ледяную!) воду для питья, если пострадавший в сознании.
•Приложите холод к голове, шее, подмышечным и паховым областям.
•При ухудшении состояния или потере сознания – НЕМЕДЛЕННО вызывайте скорую помощь!
Не игнорируйте первые признаки перегрева. Ваша внимательность может спасти жизнь!
#Неделянаправленнаянаснижениесмертностиотвнешнизпричин
