Неделя снижения смертности от внешних причин: как обезопасить себя и близких в разгар лета

Неделя снижения смертности от внешних причин: как обезопасить себя и близких в разгар лета

С 29 июня по 5 июля текущего года в ЛНР проходит неделя, направленная на снижение смертности населения от внешних причин. Терапевт Свердловской ЦГМБ Нина Васецкая призывает жителей республики к повышенному вниманию и соблюдению мер безопасности, особенно в летний период:

Внешние причины, в отличие от хронических заболеваний, уносят жизни внезапно, и, к сожалению, в большинстве случаев этих трагедий можно было бы избежать. Осознанность и ответственность каждого человека ключ к профилактике-отметила Нина Васецкая.

На что следует обратить особое внимание в летний сезон?

Дорожно-транспортные происшествия (ДТП): Летом увеличивается интенсивность движения, и особенно возрастает риск для пешеходов, велосипедистов и мотоциклистов. Врачи настоятельно рекомендуют соблюдать скоростной режим, никогда не садиться за руль в состоянии опьянения или усталости, а также всегда использовать ремни безопасности и детские автокресла.

Несчастные случаи на воде: Жаркая погода провоцирует купание, но вода требует уважения. Купайтесь только на оборудованных пляжах, никогда не употребляйте алкоголь перед или во время купания, и не ныряйте в незнакомых местах, где есть риск получить травму.

Падения: Особую опасность представляют открытые окна летом. Москитная сетка не является защитой от падения! Родителям необходимо устанавливать специальные блокираторы или детские замки на окна, чтобы предотвратить трагедии.

Алкоголь главный фактор риска:

Медицинская статистика неумолима: значительная доля смертей от внешних причин происходит в состоянии алкогольного опьянения. Алкоголь притупляет чувство опасности, нарушает координацию и реакцию. Отказ от алкоголя во время активного отдыха может снизить риск несчастного случая на целых 80%.

Как действовать?

Оцените риски: Проанализируйте возможные опасности дома, на работе и во время отдыха.

Обсудите безопасность: Поговорите с родными, особенно с детьми и пожилыми людьми, о правилах безопасности.

Будьте примером: Соблюдение техники безопасности лучший способ научить этому других.

Имейте под рукой телефоны экстренных служб:

Пожарная охрана: 101

Полиция: 102

Скорая медицинская помощь: 103 (или 112)

Газовая служба: 104 (или 112)

Неделя снижения смертности от внешних причин это не просто напоминание, а призыв к действию. Простые меры предосторожности, внимательное отношение к себе и близким, осведомленность и готовность действовать в критической ситуации могут спасти чью-то жизнь. Берегите себя!