Ученые объяснили причину появления усталости после ярких сновидений

Ученые объяснили причину появления усталости после ярких сновидений

Усталость после ярких сновидений возникает из-за ночных микропробуждений в фазе быстрого сна. Они нарушают глубокий восстановительный отдых и мешают выведению аденозина…

Продолжение здесь

Мы в Макс